Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początki i powroty


Ostatnio zdarza mi się często zaglądać na Vitalię. Zajrzałam nawet w swoje pomiary - ostatni w 2013 roku - 73kg... wydawało mi się wtedy, że jestem taaaaka gruba. Była też waga w granicach 67kg.. to były czasy. A teraz? A teraz mam prawie 3letnią córkę i ze 20kg nadbagażu.. ważę 82-83 kg i teraz jestem naprawdę gruba... 

Tak sobie myślę, że pamiętnik powinnam zacząć prowadzić jak sobie wszystko poukładam w głowie i zacznę działać..  opis o mnie - brak silnej woli, lat temu 5 i więcej, a nadal aktualne...

Zaczęłam pisać, bo może to mnie zmotywuje... 

Witajcie znów.

  • Semi_

    Semi_

    13 lipca 2018, 09:21

    Ja wczoraj zaczęłam pisać pamiętnik i zobaczymy. Nikt tego nie czyta, ale może sama wracając po czasie do tego dojdę do wniosku jakie błędy popełniam.

  • CuraDomaticus

    CuraDomaticus

    13 lipca 2018, 08:30

    nie odkładaj

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.