Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wrześniowo


Szybki wpis, kolana coraz lepiej musiałam troszkę ograniczyć rower, ale wracam do aktywności. Ograniczyłam słodycze na razie nie do maksimum ale dążę do tego.
Wrzesień zapowiada się procująca. Niemalże codziennie jestem w pracy.



Wyzwania hula-hop.

1.09: 30min
2.09: 30min
3.09: 30min
4.09: 30min
5.09: 30min
6.09: 30min
7.09: 30min
8.09: 30min
9.09: 30min


Wczoraj zrobiliśmy sobie wypad na rolkach







Dzisiaj kupiłam sobie 2 lakiery z bell, są super. Mają mocny lustrzany połysk i intensywne kolory, bardzo fajnie się nimi maluje. Ciekawa jestem tylko ile się utrzymają. Mam różowy i niebieski.




A teraz idę robić pyszny obiad. Łosoś na grillu z mozzarellą  + sałata z pomidorkami cherry + grillowana papryka.





  • RozstrzelaneMysli

    RozstrzelaneMysli

    10 września 2013, 12:31

    Widzę, że ruchu u Ciebie dużo, bardzo fajnie! :)

  • yoloxx

    yoloxx

    9 września 2013, 23:09

    obiad genialny! :) a ile kcal spalonych na rolkach!!! :)

  • Julia551

    Julia551

    9 września 2013, 18:59

    Mmm pyszny obiad!:)

  • RudaMo

    RudaMo

    9 września 2013, 14:42

    jaka to apka? i na jakim tele ja masZ? ;p

  • RudaMo

    RudaMo

    9 września 2013, 14:41

    lakiery boskie !! a obiad ojaaa tez bym taki zjadła :D

  • Aguilerra

    Aguilerra

    9 września 2013, 14:16

    Wpadne na obiad :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.