Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
piatek


Witajcie  dawno już nie pisałam dzisiaj  trochę  ćwiczyłam później poszłam na spacer później wzięłam się za prace domowe i za prasowanie .Jutro znowu próba nie umiem się doczekac jak zawsze to mój co tygodnowy opoczynek bo całym tygodniu. Opiekuje się chora teściowa nie jest uciążliwa ale samo bycie nostop  w domu w 4 ścianach jest nudne chociaż mam dużo pracy. Tak raz w tygodniu mam wychodnie. Dobrze się czuje na diecie małam trochę kłopotów zołątkowych ale minęły chyba czyściło mi organizm .po ćwiczeniach dobrze się czuje . chociaż czuje się zmieczona. zycze wszystkim miłejego spokojnego wieczoru.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.