Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
malutkimi kroczkami..


Dość dawno mnie tu nie było. Jak chodzi o dietę to trzymam się w sumie i zbrzydły mi słodycze! Jest mi niedobrze jak jem coś słodkiego i nawet nie mam już apetytu na batoniki. Świetnie. ;-) 
Póki co nie ćwiczę, ponieważ jestem chora. W czwartek zachorowałam na grypę jelitową i dość trudno z tym ćwiczyć, no cóż. Ale jak wyzdrowieję to będzie na pewno lepiej :) I malutkimi kroczkami dojdę do celu.
Dzisiaj na razie zjadłam na pierwsze i na drugie śniadanie dwie skibki razowego chleba z serkiem wiejskim light i pomidorem. Co potem, dopiero zobaczę.
  • Basiulek777

    Basiulek777

    15 maja 2012, 12:14

    Trzymajmy się a damy radę razem :D ja też dzisiaj zaczęłam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.