Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorek - dzień kontrolny


Mały spadek (tajemnica):(

Jak trudno rozmienić tę "siódemkę" z przodu. Opiera się i opiera. 

Co tydzień mam chudnąć 0,6kg, co oznacza że planowo przez 4 tygodnie z Vitalia Holia powinnam schudnąć 2,4kg , schudłam 4 kg czyli średnio 1kg tygodniowo. Ogłaszam sukces ;)

  • moniula16

    moniula16

    26 lutego 2019, 08:23

    gratuluje :) u mnie niestety nic ani drgnie ;)

    • tosia69

      tosia69

      26 lutego 2019, 08:40

      Trzeba być cierpliwą, robić swoje ... w końcu drgnie ! w dół ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.