Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 3? podsumowanie


W związku z drobnymi odstępstwami (pomidorek, kawa) zastanawiam się czy mogę dzisiejszy dzień nazwać 3... Ale cóż niech będzie. Cały dzień spędziłam na porządkowaniu pudeł i paczek po przeprowadzkach, opróżnianiu piwnicy i takie tam układanie gratów. Byłam tak zajęta, że zapomniałam o głodzie, piciu lemoniady i bólu głowy. Poza pomidorkami i kawką rano nie było już żadnych odstępstw. Ale chyba znów za mało piłam i teraz ból głowy się nasila i w zasadzie nie mam siły na nic. Nawet stukać w klawiaturę mi się nie chce. Zastanawiam się gdzie ten opisywany przypływ energii po głodówce? U mnie jeszcze nie nastąpił. Niestety. Zaczynam myśleć, że takie ekscesy to nie dla mnie, może za stara już jestem ;) Poważnie zastanawiam się nad przejściem na WO dr Dąbrowskiej tak jak pisały dziewczyny na forum. Na decyzję daję sobie czas do jutra do wieczora - jeżeli moje samopoczucie się nie poprawi zacznę jeść warzywka i owoce. Póki co jestem przygnębiona, otępiała, zmęczona, jest mi zimno, mam spowolnione reakcje (nie wsiadam za kierownicę), najgorszy jest ten cholerny ból głowy i gdyby nie to to byłoby ekstra bo jeść mi się wcale nie chce. Najgorszy kryzys mam rano po przebudzeniu, bo zawsze jadłam śniadanie (stąd te pomidorki i kawa). Nie czuję się dobrze i przeszkadza mi to w normalnym funkcjonowaniu. Może i głodówka ma dobroczynny wpływ na organizm, ale nie w moim przypadku. Nie tym razem przynajmniej...

  • maria.laszczyk

    maria.laszczyk

    25 sierpnia 2014, 20:12

    no i poległaś :(

  • Paatik

    Paatik

    19 sierpnia 2014, 21:23

    Jest Ci zimno, nie masz na nic siły, masz opóźnione reakcje itd. Ale przecież jesteś MAMĄ! Masz obowiązki, którym powinnaś sprostać, powinnaś być fajną, uśmiechniętą Mama dla swojego szkraba (szkrabów?, dobrze pamiętam?). A takie fanaberie odciągają Cię od tego co w życiu ważne... Sorry - ale tak mało odpowiedzialnie spędziłaś te ostatnie 3 dni, o których pisałaś. Nie ma żadnego przypływu energii i nie będzie - jest głód, złość, a w najlepszym przypadku otępienie.....

  • zeberka363

    zeberka363

    19 sierpnia 2014, 18:08

    głodówka i kawa? przy WO też kawy nie wolno....jak sie dziś czujesz???

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.