Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Słabo

Się wczoraj czułam,  normalnie totalny zjazd energii 🥱.  Do tego byłam cały czas głodna, już do południa zjadłam wszystko co miałam zjeść do 17,🍛plus czekaladki,  masakra 🧟‍♀️ .a obiad to pęto kiełbasy z chlebem ,także pojechałam po sobie na maxa, 😠. Dziś już lepiej,  będę bardziej uważać. Pozdrowienia słoneczne 💛

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.