Dzisiaj w sumie bez zmian... posiłki tak jak w jadłospisie i tyle.
Fakt. Ssie troche, ale trzeba jakoś wytrzymać ;/ Woda którą pochłaniam litrami łagodzi uczucie głodu. Na kolacyjkę dzisiaj pyszny kompocik i jogurcik :) mniam
Jutro będzie lepiej 
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
JustynaBrave
2 czerwca 2016, 20:01Efekty diety bardzo motywują, ale zalecam komplet witamin dla uzupełnienia ich braku w kopenhaskiej. Po diecie musisz uważać, żeby nie rzucić się d razu na jedzenie, bo jojo murowane. Byłam na niej chyba dwa razy i ani razu efekty się nie utrzymaly :(
Tongo
2 czerwca 2016, 20:21Biorę vitaminki :) dzięki za rady i troskę. pozdrawiam
annaewasedlak
2 czerwca 2016, 20:01Ja stosowałam t dietę ale wytrzymywałam tylko do 7 dnia i na tym kończyła się moja dieta kopenhadzka. Ale kilogramy spadały błyskawicznie wtedy.