Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10 tys. kroków dziennie


Koszenie trawy przed zimą - pewnie już ostatnie - i już pękło 8 tys. kroków. Jeszcze 2 tys. do dzisiejszego planu. Trochę przeciągnąłem przerwę pomiędzy posiłkami i pojawiła się hipoglikemia. Trzeba trochę odpocząć.

  • Anusiaaak

    Anusiaaak

    16 października 2019, 20:55

    Super, brawo Ty:) malymi krokami do celu :)

    • tombom

      tombom

      17 października 2019, 11:23

      Dzięki, ale kroki były normalne :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.