Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek


Pierwsze dwa dni Nowego Roku - powoli do przodu.

Waga poranna 108,4 kg (-1,6 kg).

Aktywność wczorajszego dnia - 2148 kcal (2941 kroków - do poprawy!).

Średnia aktywność tygodniowa: 2276 kcal.

  • BasiaBaczynska

    BasiaBaczynska

    3 stycznia 2018, 08:36

    Swietnie! Nie wazne jak powoli, wazne, ze do przodu. Silnej woli na kolejne dni zycze : )

    • tombom

      tombom

      3 stycznia 2018, 17:59

      Dzięki, na razie jest ok.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.