Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wczorajsza i dzisiejsza rozpusta :)

Witajcie koleżanki :)

Oj działo się i wczoraj i dzisiaj.

Wczoraj z mężusiem poszliśmy do teściów , zjadłąm 2 śledziki , sałatki dośc sporo i wypiłam parę drinków ... potem zjadłam kawałek ciasta i popiłam winem. MASAKRA BYŁA :) skończyło się ostrym zyganiem i mega kacem hehe :)

Rano wstałam zważyłam się i wszystko w normie , oprócz tego że kac mnie męczył nie miłosiernie.

Na śniadanko trochę zjadłam : 2 kromki chleba , 2 plasterki szynki , jajko , łyżeczka chrzanu i łyżka sałatki jarzynowej

banan

Potem niestety było ciasto do kawy, zjadłam ale z umiarem 1 kawałek ( mały)

potem koło 17 : zjadłam sałatkę warzywną bez majonezu z fetą i kotlecika

potem kawałek ciasta ( mały )

Wypiłam szklankę soku , więc tego dnia do diety zaliczyć nie mogę , ale też nie zamierzam panikować święta były , są i będą , dlatego żeby chociaż troszkę odpokutować dzisiejszy dzień idę zaraz na kijki spalić koło 400 kalorii. Jeszcze jutrzejszy dzień i wracam na ścisłą dietkę.

Miłego wieczorku kochane :)