Witam,
Nie wiem czy ktos mnie jeszcze tu pamieta,bo dosyc dawno mnie tu nie bylo. Jednak diete trzymam. Nie wiem jak tam wago stoje,bo nie mam aktualnie wagi.jak bede miec mozliwosc to sie to dokonam pomiarow.
Co u mnie ? Hmm aktualnie jestem w Niemczech,szlifuje swoj jezyk, no i trwam w diecie.
Wyeliminowalam czesciowo ze swojego jadłospisu pieczywo,staram sie jesc jedynie co to waze. Odwyk kawowy tez jest. Poki co jestem dosyc mocno przeziebiona,wiec siedze w domu i sie kuruje.
Dietowo raczej jest okej, szkoda ze nie ma piorunujacych efektow..choc niektorzy zauwazaja zmiany.
Lece poki co gotowac na jutro ;-)
ar1es1
20 marca 2015, 12:20Lepiej zjeść porządnego chleba na zakwasie niż wysokoprzetworzona Wase:-/
MllaGrubaskaa
18 marca 2015, 17:57Zdrówka życzę :))
virginia87
18 marca 2015, 12:55ja pamiętam!! jak inni zauważają to znaczy, że efekty są!! :)
Dorota1953
15 marca 2015, 19:35Bardzo ładnie chudniesz :)))Nie ma piorunujących efektów i bardzo dobrze, bo jak mówi przysłowie: " co nagle to po diable"..... Lepiej wolno i trwale, niż szybko i z efektem jojo :) Dlaczego odstawiłaś kawę ??? Ja piję dwie dziennie z mleczkiem 0,5 % i bez cukru. Nawet mój kardiolog nie ma nic przeciwko temu :) Uważaj na tego wirusa z przeziębienia. W Polsce pozostawia niekiedy bardzo nieprzyjemne "prezenty" :( Miłego wieczoru :))))