Witam,
jak tam przyszedl do Was Mikołaj ?;) bo do mnie przyszedł ;)
Przyniósł mi i prezenty i mamonke z dopiskiem na karnet na basen :)
Strasznie się ucieszyłam, bo znowu będę mogła sobie bez bólu doładować i chodzić codziennie. Znaczy się chodzę 5 x w tygodniu. Dwa dni odpoczynku muszą być. Wczoraj byłam z kuzynka, to popływałyśmy przez 45 min, a później poszłyśmy sie pomoczyć i pomasować w mniejszym basenie, Myślę,że i tak nie ma źle. Przecież skoro jem regularnie i zdrowo to jak zamiast godziny popływam w jednym dniu krócej to chyba źle nie będzie.
Straszny leń mnie dopadł. nic mi się nie chce. Powinnam się uczyć niemieckiego, w końcu mam takie wielkie plany związane z tym językiem , a mi się po prostu nie chce. Zawsze mnie cieszyło jak się uczyłam, jak zdobywałam coraz to wieksze umiejętności w tym języku, a teraz nic.
Powinnam się uczyć, bo mam 20 zaliczenie dość ważne, przez które nawet spać nie mogę, a jakoś też nie mam siły się do niego zabrać. Chciałabym już mieć tego inżyniera i móc dalej kontynuować swoje plany.
Za dwa tygodnie, okaże się jak moje zmagania dietowe mają odzwierciedlenie na wadze, ciekawe czy coś spadło. Rodzina mówi ze schudłam, koleżanka też mi ostatnio powiedziała,że chyba dużo schudłam a nie wiem, Mam nadzieję, ze oprócz tego ze cm poleciały to ze szklanej też... bo wiadomo, lepsza byłaby motywacja ujrzeć na wadze mniej nic jest.
Po sesji i po świętach oprócz basenu mam zamiar wprowadzić w życie ćwiczenia jakieś dywanowe, aby moje nózie i brzuszek spadały. :D Mam nadzieję, że to też coś da :D albo wprowadzenie sobie robienie przysiadów przez miesiąc na tyłeczek :D
Zobaczymy jak to będzie zresztą. 20 XII wszystko się okaże :D to będzie moje chwila prawy.
Buziaki dla Was ;*
MllaGrubaskaa
9 grudnia 2014, 10:25U mnie Mikołaj dopiero na gwiazdkę ma się pokazać, ale obiecał mi nowego lapka więc nie marudzę ze go teraz nie było ;)) ,ale tobie też świetny prezent trafił ;))
blekitnykocyk
8 grudnia 2014, 10:21też chce na basen! Co raz częściej o tym my,ślę ale aż wstyd się pokazać z takim ciałem jak moje...;(
polishpsycho32
7 grudnia 2014, 21:59tez chodze na basen raz w tygodniu i 45 min plywania to wcale nie mało
Magiczna_Niewiasta
6 grudnia 2014, 19:29Fajnie masz z tym basenem, nie pływałam chyba od wakacji, aż mi ciężko. Masz dobrego Mikołaja :)
Grubaska.Aneta
6 grudnia 2014, 17:25Mikołaje chojne w tym roku :)
ar1es1
6 grudnia 2014, 17:00Ja polecam Tae Bo w domu-daj wycisk i swietnie spala tluszcz oraz rzezbi cialo. U mnie Mikolaj wlasnie mi obiadek robi a pozniej mam obiecane mileee chwile;)) Pozdrawiam.