Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 10...


Pełna mobilizacjagotowa do dalszej walki.

Najważniejsze, że widać pierwsze efekty. 

Apetytu na słodkości BRAK  

Ruch codziennie w różnych postaciach...dziś był godzinny spacerek z córcią
(dla lenia, który wszędzie jeździ samochodem to duuuuża odmiana)


Na zakupy też zaczynam chodzić pieszo bo nic mi się nie stanie jak podźwigam troszkę torby z zakupami a wyjdzie mi to tylko na dobre....
  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    12 stycznia 2012, 16:14

    Jak widać pierwsze efekty to znaczy że jest dobrze .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.