Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 8...


8 dzień za mną...na razie nie jest źleNa początku miałam problem ze słodyczami bo strasznie mnie kusiły  , ale zaczęłam brać chrom i naprawdę spełnia on swoją rolę w mojej diecie


Jutro WAŻENIE !!!! Boję się jakbym miała jakiś egzamin...no ale jest to też jakby egzamin mojej woli walki z nadwagą, a nawet otyłością...więc jutro poznam wynik i przekonam się czy moja waga spada hmmm...ale szczerze już się nie mogę doczekać...od razu z rana wstaje na wagę i jestem dobrej myśli

3majcie się cieplutko


 
  • busiaczekkk

    busiaczekkk

    11 stycznia 2012, 16:02

    Ja też brałam chrom.. z polecenia lekarza i tez u mnie spełniał swoją rolę, też brałam błonnik. Od jutra tez zaczynam go brać. A jak waga? mam nadzieje ze spadek był i to nie byle jaki:) pozdrawiam :)

  • tluscioszka87

    tluscioszka87

    10 stycznia 2012, 20:34

    Biorę jedną tabletkę na dzień..dlaczego mam ograniczyć chrom??..bo jak narazie wszyscy mi go polecają??

  • icekinga

    icekinga

    10 stycznia 2012, 20:28

    na pewno będzie spadeczek....musi być! ja trzymam kciuki za to jak nie wiem co :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.