Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Szok!! Odkrycie!! Eureka! :)


Bosze jaka ja głupia....!!!!:)

 

Jestem na Dukanie już od początku diety i dopiero teraz na koniec II Fazy odkryłam te magiczne placuszki z otrębami owsianymi!!

Na początku miałam sceptyczne podejście, że sie nie uda , że się do patelni przykleją i wyjdzie z tego kupa a nie placuszki...

Ale jakie było moje zaskoczenie kiedy placuszki pieknie się upiekły, zrumieniły, bez problemu można je było odwrócic na drugą strone:)

A  po chwili usłyszałam głos mojej siostrzenicy dochądzący z piętra:

-Co tak ładnie pachnie?!! :)

 

To prawda w całej kuchni był apetyczny jogurtowy zapach podobny do naleśnikowego.

Objadłam się tymi placuszkami tak że szok nie wiem jak teraz będę ćwiczyć:)

Do placków zjadłam jogurt truskawkowy i już dawno nie czułam się tak syta.

Poza tym te placuszki idealnie zaspokajaja apetyt na coś pysznego :)

Bardzo mi smakowały z jogurtem, ale równie dobrze powinny smakowac na słono z sosem pieczarkowo jogurtowym.

Napewno jeszcze nie raz je zrobię:)

Zakochałam się w tym smaku:)

 

  • Tiramisuu

    Tiramisuu

    5 kwietnia 2013, 12:41

    kochana przepis jest prosty: 4 łyżki otrąb 1 jajko 2 łyżeczki jogurtu naturalnego lub waniliowego szczypta soli lub cukru ( w zależności czy chcesz na słono czy na słodko) pieczesz na patelni i już gotowe:)

  • Nejtiri

    Nejtiri

    5 kwietnia 2013, 09:57

    muszę poszukać tego dukanowego przepisu... aleś mi smaka narobiła.... ;)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.