Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chorutka:(


... nie miałam dzisiaj smaku na nic. Nawet na moja ulubiona kawę to znak ze naprawdę jestem chora

Czuję się osłabiona nie mam siły ćwiczyć.
A przecież obiecywałam sobie codziennie zrobić serię z Mel B
Co prawda te ćwiczonka tylko tak prosto wyglądają, a tak naprawdę się je czuje!! :)
Mam nadzieję, że będą skuteczne i będzie jakiś widoczny efekt.
Mam nadzieje, że co dzień będę robiła więcej powtórzeń bo wczoraj nie nadążałam i po kilku minutach mój język wisiał do ziemi więc z moja kondycja nie jest dobrze...

Dzisiaj muszę odpuścić ćwiczenia bo umieram.
Mam nadzieje że jutro będzie lepiej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.