Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 11


No, chyba się pozbierałam.Menu na dziś:
9.30 HZ
10.00 grzanka i jabłko
14.00 ryba na parze z warzywami
17.00 pomarańcza
19.00 grzanka z chudą szynką
20.00 barszcz kiszony

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.