Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót Niewielki ;)


Wracam...Na jak długo, pojęcia nie mam...

Wyjaśniam, że wracam tylko do pisania, bo ćwiczę cały czas z przerwami mniejszymi bądź większymi :D Ale brakowało czasu na to, by motywować innych i sama chyba dzięki Wam, czułam się bardzo silna :) Teraz wróciła potrzeba pogadania z kimś o swoich zmaganiach i jesiennej depresji.

Mam moc by robić coś ze sobą, ale trudniej mi zmagać się z mniejszymi postępami a raczej ich brakiem. Nie umiem nie jeść a właściwie ograniczyć paru rzeczy bo to by wystarczyło...wkurza mnie moje brzuszysko które jeszcze do dużej poprawy choć sporo już za mną. Wierzę w to, że Wy pomożecie mi znów wejść na właściwe tory.

Jak znajdę więcej czasu i więcej weny to tym, które ciekawe, wyjawię co się działo przez ten cały czas gdy mnie nie było a wydarzyło się trochę. Sukcesów parę, przełamania barier, słabości :) Ale o tym innym razem ;)

  • fitnessmania

    fitnessmania

    2 kwietnia 2017, 17:59

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • Festuca21

    Festuca21

    2 grudnia 2014, 21:32

    Wróć do nas na zawsze ;) Ja też ostatnio wróciłam :) Uda nam się !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.