Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ważenie


Hey moje kochane!

Bardzo mi brakowało Was i naprawdę często zastanawiałam się jak tam Wam idzie Proszę napiszcie mi, bo nie mam czasu na odwiedzenie Waszych pamiętników U mnie w sumie dobrze, ale w tyg miałam 2 dni wolnego od diety a wszystko przez imprezę, którą zorganizowałam dla mojej przyjaciółki z okazji jej urodzin. Przesadziłam z drinkami i następnego dnia włączył mi się odkurzacz i tylko ciągle coś próbowałam i jadłam... Jednak wyrzuty sumienia zrobiły swoje i wczoraj i dziś jeździłam 2 godziny na rowerku, co oznacza, że w sumie spaliłam 2400 kacl+ abs 8 min Zważyłam się i zgubiłam te 2 kg, na które zarobiłam w święta plus 1 kg gratis Jest dobrze i mam nadzieję, że będzie jeszcze lepiej!

Muszę już lecieć, czekam na wiadomości od Was!

Całuski;***
  • Zunna

    Zunna

    21 kwietnia 2012, 07:57

    Gratuluję spadków! :)

  • theResistance

    theResistance

    20 kwietnia 2012, 19:27

    Świetnie same dobre wieści ;)) Dziękuję PeggyBrown;**

  • mooonika94

    mooonika94

    20 kwietnia 2012, 17:40

    powodzenia :-))

  • .PeggyBrown.

    .PeggyBrown.

    20 kwietnia 2012, 17:12

    cieszę się że się odezwałaś, wpadką imprezową się nie przejmuj, dziś mój 11 dzień i bez wahania mogę powiedzieć że idzie mi rewelacyjnie

  • koralina1987

    koralina1987

    20 kwietnia 2012, 17:04

    ja od stycznia stabilizuje osiagniety cel -25 kg :) obecnie waga 62,6 kg (a stabilizuje 63-64 kg) :) zasypuje Was przepisami jak zwykle smacznie, zdrowo i wege :) do napisania!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.