Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hejjjj już -21 kg


wpadam po raz kolejny :) 

u mnie dobrze, waga to 64,6kg  cel to 59 kg, jest -21kg . Mój rekordzik:) 

Na ostatnich zdjęciach jestem już po schudnięciu 15 kg i myslalam wtedy, że wyglądam wow, ale po zgubieniu jeszcze 6 kg efekt prezentuje się na porównaniu :)  

  • Neserabile

    Neserabile

    15 lutego 2021, 19:33

    Brawo!!

  • Marcioszynka

    Marcioszynka

    15 kwietnia 2020, 19:57

    WoW! Wyglądasz wpa-nia-le!!! Gratuluję samozaparcia :)

  • ja.nevim

    ja.nevim

    15 kwietnia 2020, 18:14

    ojacie, ale figura <3 masz wspaniałe proporcje! i nie wiem czy chudnięcie jeszcze ma sens? teraz masz taki piękny biust- zazdraszczam na maxa, dałabym się pokroić za taką sylwetkę ;)

    • TheAniula19

      TheAniula19

      15 kwietnia 2020, 19:12

      Ojjj ❤ dziekuje za tak mile slowa ;)

  • Moonlicht

    Moonlicht

    15 kwietnia 2020, 15:20

    Wow :D jesteś stworzona do takiej sylwetki :) pięknie!

  • tosiencja

    tosiencja

    15 kwietnia 2020, 12:56

    Aniula, a co polecasz z ćwiczeń? Bo super wygląda Twoja skóra po zgubieniu tylu kg!

    • TheAniula19

      TheAniula19

      15 kwietnia 2020, 19:12

      Co polecam? Hmm.. Ja probowalam chyba juz wszystkiego. Zawsze roboe godzinny trening, to co ja robilam to bieznia, ruchome schodki, orbitrek, treningi w domu z yt np z Moniką Kołakowska, typowe silowe z ciazarami, basen, rower, dlugie spacery. Najwieksze spadki wagi zauwazylam gdy katowalam ruchowe schodki, nie nadarzylam wycierac potu z twarzy :)

    • tosiencja

      tosiencja

      15 kwietnia 2020, 19:38

      Aniula, a ile razy w tyg?;)

  • Luno_va

    Luno_va

    15 kwietnia 2020, 11:07

    Twoja droga jest przede mną. Z 82 na 65 przy wzroście 172. Ile Ty masz? Pięknie wyglądasz! Motywujesz :)

    • TheAniula19

      TheAniula19

      15 kwietnia 2020, 11:55

      ja mam 178 cm, i ta droga trwa juz ponad 3 lata, wszystko po woli ale do celu :) Trzymam kciuki za Ciebie :)

    • Luno_va

      Luno_va

      15 kwietnia 2020, 12:21

      Dziękuję! Nie spieszę się, bo wszystko potrzebuje czasu ale każdy kilogram mniej to dodatkowa satysfakcja :)

  • agazur57

    agazur57

    15 kwietnia 2020, 09:30

    Chudo wyglądasz. A nie myślałaś bardziej o wyrzeźbieniu sylwetki?

    • agazur57

      agazur57

      15 kwietnia 2020, 09:31

      A tak poza tym super wynik wagowy i gratuluję samozaparcia :)

  • ex_aequo

    ex_aequo

    15 kwietnia 2020, 09:13

    Ale śliczna chudzinka z Ciebie 😊

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.