Zaczynam. Śniadanko normalne jednak bardzo zdrowe. Sałatka z sałaty i pomidorków. Niestety do tego kromeczka chleba.
Obiadek 2 jajka + 4liście sałaty, pomidorek. ogórek gruntowy
Kolacja będzie owsianka na mleku 0,5 %
Narazie aktywność zerowa, ale ok. 20 będzie 45 minut na bieżni;)
