Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niepokojące rozmijanie


Tchorzz ostatnio ma wiele zawodowych spotkań. Ma też wiele miłych rozmów sms z Motywacją. Bardzo miłych. Ale brakuje mu coraz bardziej rozmowy wieczornej. Boi się by nie przeszkodziło to w kontaktach.

Brakuje tchorzzowi biegania, którego nie sposób zrekompensować ćwiczeniami, zwłaszcza takiego jak w niedzielę okraszonego pięknem.

Póki co sportowo:

- 40 brzuszków,

- 5 drążek nachwyt

- 30 pompek

- 1min 40 s deska

  • Emilka806

    Emilka806

    16 października 2014, 02:42

    polecam na poczatek bieganie 10 min, 15 min naprawde to pomaga

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.