Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tuż po starcie

Pierwszy dzień za mną. Jest dobrze: 5 posiłków co 3 godziny, ostani o 18.00, wprawdzie zamieniłam przekąskę z obiadem (bo w porze obiadu jestem jeszcze w pracy), ale bilans jest ten sam. Czuje się lekko i rześko, chociaz nie piłam kawy. I co wazniejsze byłam chyba spokojniejsza niż zwykle na diecie. Policzmy jeszcze płyny: 2 szkl herbaty, 2 szkl wody , 1 szkl soku pomidorowego (ostry Tymbark polecam) i dzbanek (czyli 4 szkl) zielonej herbaty - chyba wystarczy? Oby tak dalej. Jutro pokusa - służbowa kolacja. Ha! Ale co to dla mnie , skoro dzisiaj odmówiłam kawałka babki i nie ruszyły mnie czekoladki, którymi częstowałam moich gości. Musze jeszcze się zmierzyc. Gdzie ta miara?...