Hej Kochane :)
Minął tydzień od mojego powrotu do zdrowej diety ;) Schudłam do 96.5 kg, codziennie chodzę, jem dobrze (pozwoliłam sobie na słodkie w 2 dni - krówki i snicers, z wiarą, że lepiej trochę niż wielki cheat w weekend). Chodzę dalej - na liczniku w marcu już 96km :)
Miałam dzisiaj pierwszą konsultację u dietetyka, bo chciałabym unormować dietą swoją hormony i wierzę, że tym razem mi się uda :)
Maratha
19 marca 2019, 12:22powodzenia!
tamarashvilivi
19 marca 2019, 19:40dzięki! :)
Laurka1980
18 marca 2019, 18:05Trzymam kciuki !
tamarashvilivi
19 marca 2019, 19:40dziękuję! :)
Magiczna_Niewiasta
18 marca 2019, 17:34Trzymam kciuki :)
tamarashvilivi
19 marca 2019, 19:40dziękuję! :)
HarleyQuinnn
18 marca 2019, 17:30Super :) Powodzenia
tamarashvilivi
19 marca 2019, 19:40dzięki! :)
OstatniaSzansaMadaleen
18 marca 2019, 17:02i cotam dietetyk stwierdził ? :) Najważniejsze że do przodu
tamarashvilivi
19 marca 2019, 19:42Stwierdził, że wszystko jest do zrobienia ;) i że u niego zazwyczaj się chudnie ok. 2-3 kg miesięcznie - trochę mało dla mnie, ale mam nadzieję, że na stałe ;)