Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 dzień mojej przemiany


Witajcie Vitalijki;)

Dietkowo jak najbardziej wzorowo z czego jestem cholernie dumna:) i mam takiego powera że odwaliłam taki trening na siłowni że dziś ledwo chodzę ale jaka bylam z siebie zadowolona????!!!!!

Zrobiłam sobie wczoraj na siłowni zdjęcia całej sylwetki korzystając z okaji, że mam tam duże lustra czego mi brakuje w domu.....no i gdy tak oglądałam później te zdjecia to aż mi się zrobiło słabo...jak się można doprowadzić do takiego stanu???
:(  zrobiłam zdjęcia aby móc się poźniej pochwalić moimi sukcesami gdy już takie będą wiec na daną chwilę ich wam nie wstawię.

Naoglądałam sie filmików na YouTube z metamorfoz.....pociaszający jest fakt , że wiele z tych dziewczyn zaczynało z o wiele gorszej pozycji niż ja...z znacznie większą waga i im sie udało- co działa naprawdę motywująco;) wiec nie ma co się załamywać tylko dupka w troki i lecimy na siłownię;)






  • endorfinkaa

    endorfinkaa

    19 grudnia 2013, 17:44

    będzie dobrze :)powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.