Trzymam sie dietki i waga spada pomalutku, ale opada. Dopiero niecaly tydzien jestem na dietce a jeszcze 3 tyg sobie obiecalam dietkowania aby 5 lutego byc jak nablizej mojego celu czyli gdzies niedaleko 55 kg.
1 snaidanie 135
3 snaidanie 200
obiad 200
przekaska 200
kolacja/drink itp to chyba gdzies bylo ponac 1000 kcal:( ahh te weekendy
ale waga spadla 2 gramki heheh
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Chrzaszcz77
10 stycznia 2009, 22:06Życzę Ci takiej swobody, jaką czuje wiatr, który wieje w oczy komu zechce! ;o) <img src=https://vitalia.pl/resource/wiatr.jpg>
Gabrysienka
10 stycznia 2009, 10:34po pierwszym dziecku spadło przytyłam do 75kg, po porodzie sp[adło tylko 5,5kg czyli troche wód a dziecko to niecałe 3kg no i przez ponad rok samo spadło na 64kg i tak zostało, a koleżanka urodziła io z 72kg od razu na 64kg (dziecko 4.350kg) no i w 2 miesiace schudła 12 kg nie wiem jak ona tego dokonała w tej chwili wazy 52kg i waga stoi a przed ciążą to wazyła 58kg chciałabyum bardzo tak jak ona miec. Moja mama z kolei przy pierwszym przytyła do 96kg przy moim wzroscie i za około 2 lata był mój 2 brat z nim to juz nie wiem ule ale na pewno nie mało bo po 1 mało co zrzuciła bo chyba nie zrdążyła no a jak sie mój 2 brat pojawił to schudł do 54kg bo dzieci dały jej popalic. W pierwszej ciąży to ja oczywiście uwielbialam princesse kokosowa i tylko to ze słodyczy. Poza tym nie przejkadałam sie w sumie a i tak 18 kg przybyło.
BOZENAS71
10 stycznia 2009, 08:46waga spada, spada, mamy władzę nad sobą!
Chrzaszcz77
10 stycznia 2009, 00:45a jaką masz dietkę - vitaliową jakąś?