Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przytylo sie


Od dzis znow zaczynam walczyc dietka na calego bo w 2 tyg przytylam 1 kg::"( dzis waze 63.70 ciekawe co waga powie w nastepny piatek.
jak narazie sniadanko kawa 60 kcal i kawalek pieczywa peloziarnistego 150
czyli 210 kcal
drugie sniadanie to bedzie banan

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.