Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzien


72 km i 1000 kcal
Dzis Mikolaj odwiedzil moja dziecinke ale sie ucieszyla az zaniemowila jak zhobaczyla prezent pod hoinka. :)) Jak rozpakowala i zobaczyla tam ciuciu i Tygryska z Misia Puchatka (tak duzy jak i ona ) malo co nie oszalala nawet poszla z nim spac w poludnie:))
na 1 sniadanie miseczka platkow
2 sniadane  2 wasy z serem wiejskim, pomidorkiem, ogorkiem i papryka pychotka.
miseczka zuby
i platki kukurydziane

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.