Już listopad 🍂🍁 Też czujecie, że czas za szybko leci? 🙂 Za chwilę będą przygotowania do Świąt 🎄, potem Nowy Rok, nowe postanowienia 🙂 Dzisiaj schowałam dekoracje na Halloween, dynie tylko zostały.
Pamiętajcie żeby nie przesadzić z odchudzaniem 😂😂
Jem zdrowo, ćwiczę i coraz bardziej widzę efekty 🙂 Ostatnio koleżanka chciała mnie wyciągnąć na zakupy, ale poczekam aż będę ważyć 65 kg. Po co kupować ubrania, które za chwilę będą za duże 🙂
Uwielbiam sałatki, ostatnio często robię. Dzisiaj na obiad był mix sałat, warzywa i kurczak 🙂 Może macie jakiś przepis na lekką sałatkę?
Miłego dnia 🙂
Bellyslim
9 listopada 2024, 00:39Dopiero teraz tu zajrzałem i widzę jakie mogą być efekty nadmiernego odchudziania 😀Pozdrawiam 🙂
Takaja85
9 listopada 2024, 00:43😄 Trzeba wiedzieć kiedy powiedzieć stop, bo kości nie są sexy 😉
Bellyslim
9 listopada 2024, 00:45Też tak myślę 😉
Takaja85
9 listopada 2024, 00:47🙂🙂
NiebieskaZabka
6 listopada 2024, 14:33To fakt, czas zapiernicza. Co do sałatki to zależy co lubisz. Osobiście uwielbiam komosę ryżową + czerwona papryka + pestki dynii + zielone warzywa wedle uznania 😉
Takaja85
7 listopada 2024, 21:42🙂 Dziękuję za przepis. Nie jadłam takiej, ale zrobię 🙂
annna1978
4 listopada 2024, 21:02Moja ulubiona to mix sałat,feta,pomidorki cherry i kukurydza. Do tego oliwa i słonecznik posypany😋
Takaja85
5 listopada 2024, 20:23Lubię 🙂 słonecznik smażony?
annna1978
5 listopada 2024, 20:25Taki podprażony 😊
Takaja85
5 listopada 2024, 20:26Jutro robię 😄 Dziękuję 😘
asia.ka
4 listopada 2024, 20:29Czas okropnie zasuwa!
Takaja85
5 listopada 2024, 20:24Oj tak, za szybko...
NowaEwela
4 listopada 2024, 18:07Dla mnie 60 to byłoby juz wow🫠😅😅😅😅
Takaja85
4 listopada 2024, 18:30Do tego dojdziemy 😄😄
NowaEwela
4 listopada 2024, 18:58Komentarz został usunięty
NowaEwela
4 listopada 2024, 18:58Jeśli będziemy trzymać się swojego planu- osiągniemy to💪
Takaja85
5 listopada 2024, 20:25Damy radę 🙂 Zobacz ile już za nami... Szkoda by było wrócić do dawnej wagi.
NowaEwela
5 listopada 2024, 20:37Nie.biora takiej opcji pod uwagę 😁😁😁😁
NowaEwela
4 listopada 2024, 18:07Komentarz został usunięty