Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#2


Ograniczanie kalorii,
3 razy w tygodniu siłownia,
Pozostałe dni ćwiczenia w domu,
Odstawienie słodyczy.
Ot co! Musi się udać :)
  • iza2602

    iza2602

    14 grudnia 2013, 00:55

    Powodzenia :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.