Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Byl sobie weekend.....

Spacerów dzien 13/15

Rowerek dzien 12/15

No i weekend jak zwykle minal za szybko. A ja sobie pozwolilam na duzo za duzo. Z powodu przyjazdu rodzicow zapelnilam cala lodowke (i nie tylko), no i nie bylabym soba, gdybym tez wszystkiego z nimi nie jadla. Pogoda raczej nie zachecala do jakis wycieczek, a siedzenie w domu przed telewizorem tylko zwiekszalo nasza aktywnosc konsumpcyjna.

Dzisiaj wracam na dobra droge. Z tego, co zauwazylam w pracujace dni o wiele latwiej jest mi trzymac diete i wykonytac cwiczenia, mimo ze to w weekend mam wiecej czasu, wiec powinnam go miec tez wiecej na przgotowywanie dietetycznych dan i na cwiczenia. No chyba taka przewrotnosc mojej podswiadomosci, ze w wolne czuje sie "spuszczona ze smyczy".

Ostatni weekend byl tez dla mnie stresujacy z powodu wynikow brytyjskiego referendum. Mysle, ze tutaj tak naprawde nikt nie wierzyl, ze stronnicy opuszczenia UE moga wygrac, wiec wyniki byly dla nas kompletnym szokiem. Problemem dla mnie nie jest fakt mojej narodowosci (mam tez obywatelsto brytyjskie), ale przyszla sytuacja gospodarcza w tym kraju. Obecnie od kilku lat pracuje w brytyjskim oddziale duzego niemieckiego koncernu. Obawaiam sie, ze Niemcy zlikwiduja nasz oddzial jak tylko podzial UE stanie sie faktem. Inne firmy tez pewnie beda ciely zatrudnienie, wiec moze sie powtorzyc sytucaja z czasow krachu bankowego. A nasze zycie jest teraz tutaj i nie chce mi sie zaczynac wszystkie od poczatku gdzie indziej. To, co bylo przygoda, gdy mialam 30 lat, teraz jest raczej ogromnym wyzwaniem. Tym berdziej, ze czujemy sie w Szkocji bardzo dobrze i  zawsze chcialysmy tu juz zostac na stale.

Trzeba bedzie zastosowac motto AA, ktore zawsze uwazalam za bardzo madre:

Boże, użycz mi pogody ducha,
Abym godził się z tym, czego nie mogę zmienić,
Odwagi, abym zmieniał to, co mogę zmienić,
I mądrości, abym odróżniał jedno od drugiego.