Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam.


Hej.

Coś o mnie? 

Pewnie sporo z Was zna to uczucie.   W końcu to forum o odchudaniu

- 25 letnia żywiołowa wariatka upakowana w obce, ciężkie i niezdarne ciało. Czasami tak właśnie się czuje. Jestem sobą, czuję moc i energię i lekkość, a w lustrze naprzeciwko mnie jakaś gruba, smutna nie-ja. 

Jestem po ciężkiej kontuzji. Do pewnych rzeczy które kochałam juz nie wrócę.  Ale robię co mogę by odzyskać radość życia i sprawność fiżyczną na miejsce ociężałości która we mnie zagościła.  

Ktoregoś dnia wpisałam moją wagę w internetowy kalkulator. Zobaczyłam otyłość i było to dla mnie na tyle alarmujące, że się ogarnęłam. Jakiś czas miałam siłę tylko na zatrzymanie przybierania na wadze, ale następnym etapem było już tracenie kilogramów.  Teraz w kalkulatorze widzę nadwagę ale zdaje sobie sprawę, że to dopiero początek mojej pracy nad sobą. 

Dzień dobry :)

  • Muminek9003

    Muminek9003

    30 kwietnia 2018, 18:32

    Witaj ;) trzymam kciuki i życzę powodzenia! :)

    • Sziq_

      Sziq_

      30 kwietnia 2018, 19:16

      Dziękuję! :)

  • Waleczne.Serce

    Waleczne.Serce

    30 kwietnia 2018, 16:29

    Każda z nas jest tu po to aby zmienić coś w swoim życiu. Wsparcie jest potrzebne. Witaj z nami i powodzenia :)

    • Sziq_

      Sziq_

      30 kwietnia 2018, 19:16

      Dziękuję :)

  • CzasNaDiete

    CzasNaDiete

    30 kwietnia 2018, 12:48

    Witamy w gronie walczących :) Powodzenia!

    • Sziq_

      Sziq_

      30 kwietnia 2018, 15:17

      Dzieki. :)

  • Nattiaa

    Nattiaa

    30 kwietnia 2018, 10:46

    powodzenia!

    • Sziq_

      Sziq_

      30 kwietnia 2018, 11:01

      Dziękuję :)

  • ola05

    ola05

    30 kwietnia 2018, 10:12

    Damy radę :-) trzymaj się

    • Sziq_

      Sziq_

      30 kwietnia 2018, 11:00

      Dziękuję :)

  • Fallen95

    Fallen95

    30 kwietnia 2018, 10:07

    Kochana historia podobna do moje :) WALCZYMY ! :)

    • Sziq_

      Sziq_

      30 kwietnia 2018, 11:00

      Dziękuję :)

  • martiniss!

    martiniss!

    30 kwietnia 2018, 08:41

    :) witaj, i zostań :) to pomaga, choćby w niewielkim stopniu ale pomaga. Pamiętać by jeść świadomie. Pracujesz? Uczysz się?

    • Sziq_

      Sziq_

      30 kwietnia 2018, 09:53

      I jedno i drugie :)

    • martiniss!

      martiniss!

      30 kwietnia 2018, 09:57

      A to dobrze dobrze, brak czasu na nudę w domu :D

    • Sziq_

      Sziq_

      30 kwietnia 2018, 09:58

      Zdecydowanie brak czasu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.