Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dieta


jestem na diecie od tygodnia schudłam 2,5 kg zostało 18,5kg.niestety w tłusty czwartek skusiłam się na pączka, ale podobno nawet Anna Lewandowska sobie nie odmówiła to nie ma się czym przejmować , a ja wracam do diety i ćwiczeń .ćwiczę 5 razy w tygodniu po 40 min i czuje się super po nich , mam więcej energii. życzę wszystkim na diecie powodzenia i trzymam mocno kciuki.

  • okate

    okate

    15 lutego 2015, 22:43

    wspieram, powodzenia:)

  • katy-waity

    katy-waity

    15 lutego 2015, 22:33

    ania lewandowska to sobie może nie odmowic - pewnie spali na silowni i ma metabolizm rozpedzony;) ps. ale nie ma co sie przejmowac, czasem trzeba rowniez zjesc cos slodkiego by nie oszalec;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.