Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czwartkowy ranek

Witam wszystkich. Jestem właśnie po śniadanku. Zjadłam omlecik z 2 jajek i wypiłam herbatkę ziołową. Jestem z siebie poprostu dumna bo od wczoraj wytrzymałam do samego rana bez podjadania. Opłacało się bo dziś moja waga pokazała 60,3 kg. Cieszę się z tego powodu zwłszcza, że to jest 700 gram mniej niż ostatnio.Dziś w nocy nie bardzo mogłam spać. Ciągle się budziłam, wierciłam i zerkałam na godzinę. Karina ja Cię doskonale rozumiem bo też się strasznie dziś męczyłam. Najgorsze jest to, że budzik zadzwonił o 4. Miałam Pawłowi zrobić kanapki ale stwierdziłam, że sięe na chwilkę położe. Niestety mówiąc krótko zaspałam. Nie zrobiłm mu śniadania. Nszczęście on teraz w okresie zimowym ma przymusowe obiady w trakcie pracy więc nie umrze z głody. Głupio mi trochę. Poza tym miałam dziś jezdzić o 10.00 z instruktorem ale stwierdził, że trzeba mnie wypuścić na głęboką wodę i będę jezdzić o 14 kiedy będzie więcej samochodów. Krótko mówiąc próba wielka. Póki co śniadanie mam już z głowy. Teraz czekam do 12.00 bo mam dentystę. Znalazłam u nas w mieście świetnego stomatologa. Jest naprawdę dobra co widać po efektach. Mój men do niej terz chodzi. Co prawda bierze 50 zł. od zęba. A w moim przypadku będzi jeszcze znieczulenie więc 70 zł.

Myślałam, że jak zjem omlet po dłuższej przerwie to będę czuła się głodna. A tu proszę wręcz przeciwnie. Jestem jawnie pełna. Kiedyś to bym ze 3 takie zjadła i to z dzemem. Dziś był jeden i to jeszcze sam.

Muszę się spiąc i dodatkowo jeszcze ćwiczyć, żeby efekty były lepsze. Najgorsze jest to, że cięzko się do tego zabrać.

Pozdrawiam wszystkich i miłego dnia życzę.

PS. Kesi2610 gratulacje osiągnięcia wagi. Ja też czekam na tą 5 z przodu i mam nadzieje, że jutro się wkońcu pokaże.

Buziole