Nie będę rozpamiętywać tego, co było, szkoda czasu.
Wczoraj: dieta ok, ćwiczenia - 30 min. hula- hop, 60 min. aerobicu.
Dzisiaj: 20 min. hula- hop, planowany trening karate - 90 min.
WAGA ZŁA....
Dlaczego pierwszym razem było łatwej????
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
pyzunia1988
2 grudnia 2009, 16:03zawsze nastepne odchudanie jest trudniejsze,bo organizm juz wie co sie swieci i sie broni...heheh nie zartuje nie wiem czy dlatego ale jest sprawdzone ze kazdy nastepny raz odchudzania jest coraz trudniejszy