Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20 dzień a6w i tyle

Hej, czy lepiej, hm, nie wiem, ja ostatnio zaprzestałam prowadzenia pamiętnika, zapisuje wszystko w notesie, długopisem:)Zaczęłam z Ewką Ch., nie trzymam się jej jadłospisu, mam na mysli menu, jem dietetycznie, ale to co mam, a ćwiczę raz skalpel, a raz mieszankę z Mel B, która łącznie daje 45 minut, niestety ja nie mogę sobie na wszystko pozwolić, jestem po operacji, ale Trzymam kciuki za CIEBIE:)

Jeśli trzymasz dietkę i ćwiczysz a waga nie spada to może to masa mięśniowa. Jeśli nie mięśnie to nie martw się, często tak jest, że ciało ma bunt i waga przystaje, ale po czasie spadnie. Cierpliwości i trzymaj tak dalej.