Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest 4 kg mniej od stycznia


czyli jak w temacie - udało się zrzucić to, co od grudnia przybyło.... a miesią jeszcze się nie skończył
Najwięcej spada z brzucha, pasa, uda nadal grubiutkie, będzie ciężko z nich zrzucić, ale mam czas, ćwiczę  i wiem,że niedługo będzie lepiej.
  • kitek12314

    kitek12314

    26 stycznia 2013, 08:11

    gratki ja od maja -39kg

  • maanam01

    maanam01

    26 stycznia 2013, 08:01

    dla mnie 4 kg w miesiąc to chyba niewykonalne :)) gratuluję i powodzenia! :)

  • 19stka

    19stka

    26 stycznia 2013, 07:30

    widzę, że ćwiczysz a6w. No i jakie zmiany? masz może zdjęcia?

  • 19stka

    19stka

    26 stycznia 2013, 07:28

    4 kg w niecały miesiąc mmmm zazdroszczę ;-) przykład godny naśladowania

  • BeataEs

    BeataEs

    26 stycznia 2013, 07:26

    Tak trzymaj!

  • ZnowFiligranowa

    ZnowFiligranowa

    26 stycznia 2013, 06:24

    Brawo :)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.