wykonane :) choć wiem ,że za mało, ale nie mma weny, więc tylko ok. 20- 25 minut.
Dziś zastanawiam sie nad 1-dniową głodówką, ale jeśli mi nie wyjdzie, to zrobie to w poniedziałek, bo brzuch nadal pobolewa i czuję, że trzeba go nieco przegłodzić.
Waga wróciła do tej paskowej,ale jeszcze nie byłam w toalecie, wiec moze będzie mniej ;)
Moja córka kończy dziś uroczyście zerówke na pikniku przedszkolnym, trochę szkoda, ze dzieci tak szybko rosną...Tak więc od września będę miała już 2 uczniów.
Pogoda na razie ładna, ale po południu ma się popsuć, tradycyjnie na pikniku pewnie będzie padać.
Maż jeszcze w pieleszach, dzieciak oglądają bajkę - może pójde zrobic im śniadanie?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ryba98
15 czerwca 2008, 08:37myślę,że podejmę tą walkę, ćwiczę codziennie na fitnessie ale chyba moje ciało już do tego przywykło i muszę coś zmienić. Dzięki za rade, będę nadal obserwowala Twoje zmagania. Pozdrawiam
magdammh
15 czerwca 2008, 08:36oj tak, rosną te nasze szkraby :)) ale taki piknik to fajna imprezka :))
gusi
15 czerwca 2008, 08:22możesz mi napisac lub podac link co to za ćwiczenie dziekuje ci.
gusi
15 czerwca 2008, 08:18miłej niedzieli tobie zyczę i pozdrawiam <img src="http://img229.imageshack.us/img229/7681/papamrowapi0.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>
ryba98
15 czerwca 2008, 08:04właśnie przeczytałam że masz za sobą ćwiczenia A6W chcę właśnie podjąć to wyzwanie i zacząć, powiedz czy oprócz tych ćwiczen robiłaś coś jeszcze? Ostra dieta i inne ćwiczenia? bo naprawdę brzuszek masz super! Gratuluję serdecznie!!!