15 minut zaliczone, po południu zaś trening aerobowy.
Dobrze, że dzis nie jest tak goraco, bo pot sie leje przy ćwiczeniach, ale to tez ponoc jets ok.
MMA TROCHE LENIA NA CWICZENIA WYKONYWAN SAMODZIELNIE, W GRUPIE JEST W PORZADKU.
teraz kawka, sniadanie i do pracy :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
magdammh
12 czerwca 2008, 07:54wczoraj to dopiero ja miałam lenia, żeby nie mieć wyrzutów sumienia zrobiłam 10 pompek i poszłam spać, hahaha