Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hula-hop

dziś 15 minut bez przerwy:) zaraz biore sie za 8 minut legs itp.
Waga z grubsza stoi w miejscu, leciutko może drgnęla w dól.
W pracy słysze wreszcie duzo pozytywnych opinii na temat swego wyglądu, myślała już ,że nikt nie zauważył mojego wysiłku, a jednak. Pytająa mnie, co robie i są zdziwieni, ze tylko regularne jedzenie, posiłki do 18, zero słodkości, no i ćwiczenia, czyli nic nowego :)