Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13 dzień a6w


Dzisiaj poszło mi lekko, choc nie mogłam się zabrac do ćwiczeń - wiadomo, sobota i pewne rozluźnienie :)
Skorzystałam z programu do a6w i rzeczywiscie ćwiczy sie szybciej, rytmiczniej i mieści w czasie, co wazne - poza tym szybciej to ma sie z glowy ;)
Wałeczki znikaja, a co dopiero bedzie potem? Do wakacji - deska!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.