Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
a6w

jUZ 8 DZIEń ZA MNA TYCH CWICZEń. bRZUSZEK CORAZ łADNIEJSZY, PONADTO W CZASIE DNIA NATURALNIE WCIąGNIęTY- jest dobrze.
Cwicze zawsze wcześnie rano, potem prysznic, wieczorem bym nie miała na to sił - zreszta tak tez polecają trenerzy.
 Jeśli wytrwam, to będzie wspaniale.
A jutro trening, na który juz sie ciesze. nasz trener chce nam wprowadzić ciązarki 0,7  kg, aby poprawić efekty ćwiczeń, tez fajnie, zawsze chialam ćwiczy ć z "gadżetmi".
A jka bedzie, napiszę.