Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20 maja


Czuję sie juz lepiej. Wirus praktycznie przeszedł i zaczynam normalnie jeść. Niestety waga wzrosła o 80 dkg. Mam teraz 104,9 kg. Liczyłam się z tym, że tak będzie. Czekam na wypłatę w  czerwcu by móc wykupić sobie dietę. Najgorsze są dla mnie weekendy niestety. Zawsze wtedy przekraczam dozwoloną ilość kalorii. Teraz czekają mnie urodziny szwagra i imieniny mojego syna. Nie mogę się doczekać kuriera z moim treningowym rowerkiem. Pozdrawiam wszystkie Vitalijkii
  • kwiatuszek170466

    kwiatuszek170466

    21 maja 2010, 07:56

    U mnie w maju też aż 5 okazji urodzinowy do jedzenia.Chyba to zimno tak sprzyja naszemu jedzeniu.Ja tez w weekendy ostro podjadam.A bo to inni jedzą a ja nie mogę??Miłego dnia życzę.

  • malgorzata.siedliskazmigrodzkie

    malgorzata.siedliskazmigrodzkie

    20 maja 2010, 17:23

    Przyjemnego pedałowania ,ja uwielbiam pedałować.Pozdrawiam

  • mafianka

    mafianka

    20 maja 2010, 17:00

    Polecam wykupienie diety :) przepisy są proste, czasem wprawdzie czasochłonne ale pyszne, i co najważniejsze dieta zawiera wszystkie produkty - wiadomo że w niewielkich ilościach ale są :) ja jestem zadowolona :D Pozdrawiam

  • qwas

    qwas

    20 maja 2010, 16:39

    nie rozumiem po co chcesz wykupować dietę, wypisz sobie produkty i sama ułóż a za każde kilka kilo kup sobie prezent :)

  • BeatRece

    BeatRece

    20 maja 2010, 14:47

    zdecydowanie rodzinne spotkania to zmora każdej odchudzającej się. Sto pytań- dlaczego nie jesz, za malo, dlaczego same owoce, dołóż sobie...... A Ty, co masz zrobć...... Ja wtedy wybieram dużo grilowanego, chudego, sałatek i talerz pęka w szwach i na ciasto miejsca brak naprawde. Są wyjścia zawsze :) Trzymam kciukaski. Pozdrawiam!

  • moniczka281984

    moniczka281984

    20 maja 2010, 14:36

    SIĘ ,TYLKO SIE NIE PODDAWAJ TERAZ .MUSISZ MIEĆ SILNĄ WOLĘ .POMYŚL SOBIE O TYM ,ŻE NIE PO TO JUŻ TYLE SCHUDŁAŚ ,ŻEBY TERAZ WRÓCIC DO PUNKTU WYJŚCIA POZDRAWIAM

  • basiam1971

    basiam1971

    20 maja 2010, 13:16

    Witam Cię.Ja tez mam rowerek stacjonarny i warto go mieć bo jak mój tytuł poprawia kondycję.Przeważnie jeżdżę na nim gdy oglądam telewizję,wtedy nie marnuję czasu.Życzę powodzenia

  • karioka1977

    karioka1977

    20 maja 2010, 13:14

    trzymam kciuki, jak będzie rowerek to szybciej zlecą te kg :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.