Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień do wymazania ;)


Hej ;) dziś dzień ważenia i waga pokazała dokładnie tyle samo, co tydzień temu ;) jestem zadowolona ;) bo to był ciężki tydzień ;) dopiero jutro kończy mi się @ ... i może wróci mi dobre samopoczucie ;) dietowo nie było źle - z wyjątkiem mojego cheat dnia w niedzielę ;) tak więc ogólnie jest OK ;) w tym tygodniu już będzie lepiej ;)

Jutro mija dokładnie miesiąc mojego odchudzania a schudłam 5,2 kg ;) więc nie ma, co się załamywać ;)

Synek ostatnio daje mi w kość ;) nie można go spuścić z oczu... i dzięki temu kalorie same się spalają ;) buziaki ;)

  • Annabelle84

    Annabelle84

    24 lutego 2016, 22:01

    Pomyśl, że gdybyś nie zaczęła miesiąc temu, miałabyś te 5,2 kg na sobie :) A tak jesteś o nie lżejsza :)

    • Szara_Lilia

      Szara_Lilia

      24 lutego 2016, 22:14

      Dzięki... Wszystkie bardzo mnie wspieracie...

  • LenaRZ

    LenaRZ

    24 lutego 2016, 16:55

    I super każda z nas ma zastój wagi. Jak to mój mąż określił "zatwardzenie" waga twardo stoi w miejscu :) Nie ma co się zrażać. Cel jest i trzeba do niego dążyć. A tydzień wcale nie jest do wymazania bo dzielnie trzymałaś dietę

  • angelisia69

    angelisia69

    24 lutego 2016, 13:35

    super wynik jak na miesiac,a po @ waga powinna zmalec.Cheat to nic zlego,jesli nie co tydzien.Powodzonka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.