Śniadanie:owsianka
II sniadanie:bułka
Obiad:makaron+kurczak+warzywa
Podwieczorek:babeczka (domowa)
Kolacja:musli z mlekiem
Z dzisiejszego dnia jestem zadowolona bo mama upiekła babeczki a ja się opanowałam i zjadłam tylko jedną.Ponadto zaczęłam ćwiczenia na płaski brzuch i smukłe nogi(do tych wróciłam po przerwie)
CEL: 3KG MNIEJ DO 17 MARCA
Pozdrawiam
sativka
26 lutego 2012, 13:12Fajne menu, brawo za oparcie się pokusie!! ;) Zastanawiam się, czy nie przyłączyć się do Twojego celu, ale boję się, że nie dam rady ;) a to już byłby mój 3 nieosiągnięty cel ;PP
Olka812
25 lutego 2012, 22:35jest dobrze! zaczyna się od odmawiania sobie małych rzeczy a potem już łatwiej wytrzymać, zobaczysz! ;)