Pamiętnik odchudzania użytkownika:
szalek

No właśnie? Rano nie ma dla mnie problemu, żeby wytrzymać 3h między posiłkami, a przychodzi południe zjadam obiad, wcale nie jestem głodna, a wyjadłabym wszystko co mam w lodówce i pod ręką. Nawet teraz siedzę i myślę co by tu zjeść. Do posiłku mam jeszcze godzinę, wcale jeść mi się nie chce, ale myśli jakoś same wędrują do jedzenia. I ręka też nieświadomie sięga po kolejne smakołyki. Dlatego odpaliłam pamiętnik, myślę sobie napisze o tym i może przestane myśleć. Zajmę myśli tym co by tu napisać I oczywiście piszę o jedzeniu. Ale skoro napisałam, że mam taki problem to myślicie, że teraz się poddam? NIE. Udowodnię sobie i wam, że nic nie zjemDAM RADĘ!!!

Dobra zacznijmy od tego, że konto na Vitali założyłam w piątek. Mamy poniedziałek, a ja nie potrafię powstrzymać swojego apetytu Ale przecież nie po to podjęłam to wyzwanie, żeby się poddać. Dlatego dzisiaj powiedziałam DOŚĆ. Od jutra nie ma sentymentów i nie ma zmiłuj. Zaczynamy DIETĘ. Zero chipsów, ciastek, ciasteczek, lodów, batoników i innych smakołyków. Przecież 10kg to nie jest tak dużo i na pewno mi się uda. Mam rację? Nie poddam się. A moją mobilizacją będą osoby, które we mnie nie wierzą. Od jutra mówię "żegnaj" swojej JA. I mam nadzieję, że już wkrótce będę mogła spojrzeć w lustro i być zadowolona ze swojego nowego JA