Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciężki dzień

odpoczywaj. ja tu ponadrabiam i też idę kimać;p

Miłego dnia :))

Upal daje aie kazdemu we znaki, :-)

Odpocznij sobie troszkę i się zdrzemnij:)Miłego dnia:*

leć na badania...jak dla mnie przemęczona jesteś bardzo a temperatury w lecie w Polsce też na to wpływają...

http://teczawsloiku.blogspot.com/2012/05/nocna-owsianka-z-lodowki.html

nie, jeszcze zjem jogurt na kolacje. ale będę jadła dużo owsianki. a ja wsypuje owsiankę do słoika dodaje trochę mleka (tak na oko), ze 2-3 łyżki jogurtu naturalnego i na noc do lodówki, a rano dodaje owoce. na upały jest idealna :)