Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje zdjęcia z dzisiaj :) Ewa Ch ? Hot or not?


Hej kochane! Dzisiaj wstawiam Wam moje zdjęcia z dnia dzisiejszego. Może jakaś mega gruba nie jestem ale chciałabym mieć ładniejszy brzuszek. Ćwiczyłam dzisiaj drugi dzień. Po pierwszym miałam ogromne zakwasy...zrobiłam przerwe ale byliśmy nad jeziorem przedwczoraj więc dużo pływałam i ciężko było, powiększyłam zakwas ;) no i wczoraj w sumie w ogóle bez wysiłku fizycznego a dzisiaj już normalnie ćwiczyłam. Dorwałam płytke Ewy Ch. no i zobaczymy. Przejrzałam narazie , nie wiem czy będe regularnie ćwiczyć z nią. Może napiszecie własne opinie na temat tych płyt z jej ćwiczeniami? Czy to na serio pomaga? Chodzi mi najbardziej o mięśnie brzucha. Buziaki kochane. A to moje fotki :)
Trochę pomazałam panit'em bo... mam siatkowe majtki :P
  • sher88

    sher88

    21 sierpnia 2012, 20:52

    Nie ćwiczę z Ewką, bo nie dałabym rady. Ciałko to Ty masz super :)

  • fiore1987

    fiore1987

    21 sierpnia 2012, 20:09

    Ewa dla mnie bardzo hot ;) ja zabrałam się na początek za killera, ale to chyba był błąd. Za duże tempo, przepaliłam się i przed 2 tyg dochodziłam do siebie. Teraz będę cwiczyc z 1. płyta - skalpel :) pozdrawiam,

  • roogirl

    roogirl

    21 sierpnia 2012, 20:06

    Nie ćwiczę z Chodakowską, bo nie pomogę, ale zapytaj o opinie na forum. Są raczej pozytywne. Powodzenia.

  • j0lka

    j0lka

    21 sierpnia 2012, 20:06

    nogi masz super,nad brzusiem tylko troche musisz potrenowac...a i zauwazylam ze masz plaski tylek jak ja

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.