Wiec tak. od stycznia dwa razy w tygodniu silownia i sauna .
musze schudnąć dużo schudnąć:) przed swietami nie ma to sensu wiec od stycznia . ale czy dwa razy w tygodniu to nie za mało?? do tego nie bede jesc po 18 i ogranicze słodycze.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
sylwunia9898
18 grudnia 2012, 08:03ojj nie. z pewnością świeta to nie jest czas na odchudzanie
Priiorytety
17 grudnia 2012, 21:23ZACZNIJ OD TERAZ A NIE OD STYCZNIA :) ! WIEM , ŻE NA ŚWIĘTA JEST DUŻO POKUS , ALE JAK ZACZNIESZ TERAZ I BD SIĘ OGRANICZAĆ OD DZIŚ TO NA PEWNO BD CI ŁATWIEJ W DALSZYM ODCHUDZANIU ;P .
kolejny.raz
17 grudnia 2012, 21:20a czemu przed świętami to bez sensu? jak zaczniesz dziś to może motywacja będzie, odkładanie to kiepski pomysł :D